Un cuerpo bonito es el sueño de muchas mujeres. Esta pregunta cobra especial relevancia en vísperas de la temporada de verano, cuando realmente quieres lucirte con faldas cortas, lucir piernas elegantes o en traje de baño, haciendo que los hombres admiren tu figura ideal. Desafortunadamente, el ritmo de vida moderno, la carga de trabajo, la mala alimentación y el medio ambiente no afectan de la mejor manera al estado de la piel. Como resultado, las mujeres se entristecen al encontrar defectos en sí mismas de las que les gustaría deshacerse.
Afortunadamente, ahora existen todas las oportunidades para poner su cuerpo en forma. Podrás deshacerte de las estrías, la celulitis y los centímetros de más sin gastar mucho tiempo y dinero. Muchos procedimientos también están disponibles en casa, lo que ahorra mucho tiempo. Uno de estos procedimientos es el envoltorio con película. Las composiciones para esto se venden en cualquier tienda o farmacia y el efecto supera todas las expectativas. La condición principal es completar el curso y combinarlo con actividad física.
La esencia de la envoltura corporal como procedimiento cosmético.
¿Qué es la envoltura corporal? Es un procedimiento curativo que afecta a la piel y al cuerpo en su conjunto utilizando principios activos naturales. Proporciona una permeabilidad profunda y rápida de las sustancias utilizadas, creando un efecto invernadero. La compresa se basa en los mismos principios de acción sobre la piel que las mascarillas faciales.
Entre las manipulaciones más populares, como el programa completo de adelgazamiento, corrección de silueta, hidroterapia y eliminación de celulitis, se encuentran las envolturas corporales profesionales. La composición especial se puede aplicar de dos maneras: localmente en áreas problemáticas o en la superficie de todo el cuerpo.
La envoltura con película se suele realizar en el abdomen, muslos, brazos y otras zonas para hacer la piel más elástica y firme. Entre otras cosas, este procedimiento ayuda a mejorar los procesos metabólicos en el cuerpo, eliminar el exceso de líquido, desechos y toxinas.
La envoltura anticelulítica es uno de los procedimientos favoritos de muchas chicas. Unifica la estructura de la piel, estimula la restauración celular, aumenta el flujo sanguíneo, hidrata y satura los tejidos.
¿El film transparente te ayuda a perder peso? Sí, porque tiene el siguiente efecto:
- elimina la hinchazón y proporciona drenaje linfático;
- mejora el metabolismo;
- Reduce la capa de grasa.
Puedes envolver con película en casa y obtener resultados fantásticos. Pruebe dos métodos de envoltura comunes: frío y caliente. Definitivamente quedará gratamente sorprendido con los resultados después de completar todo el curso de procedimientos. La reducción del volumen de la celulitis, la suavidad y elasticidad de la piel no tardará en aparecer. Los cosmetólogos recomiendan envolver cada 3-4 días durante un mes.
El principio de funcionamiento del film transparente al envolver.
La tarea principal del film transparente es crear un efecto invernadero y mejorar el flujo sanguíneo a las áreas problemáticas. Él mismo desempeña el papel de catalizador, es decir, acelera las reacciones. Para que los depósitos de grasa se eliminen del cuerpo y no se conviertan nuevamente en depósitos, es necesaria actividad física durante todo el procedimiento. La pérdida de peso se produce debido al aumento de la temperatura, lo que ayuda a eliminar el exceso de líquidos y toxinas. Gracias al aumento de la circulación sanguínea, la piel se reafirma y se vuelve más elástica.
¿Cómo hacer que los envases sean más efectivos? Para hacer esto, se aplica al cuerpo una mezcla especial de componentes quemagrasas y se cubre con una película adhesiva hermética.
Para obtener un resultado fantástico, al envoltorio se le añade entrenamiento deportivo, lo que potencia el efecto de quema de calorías gracias a la sudoración activa. El resultado se puede ver después del segundo entrenamiento: la grasa subcutánea y el agua innecesaria abandonan el cuerpo y la piel se vuelve sedosa y elástica.
Por eso, el ejercicio regular y las envolturas te ayudarán a recuperar la forma que siempre has soñado. A saber: estimular los músculos, agregar alivio al cuerpo, reducir los depósitos de grasa. La técnica es popular entre mujeres y hombres.
Tipos de envoltura de película
Envolver con film tibio
Este procedimiento ayuda a abrir los poros y los vasos sanguíneos, así como a eliminar el exceso de líquido del cuerpo. Además, la compresa caliente tiene un efecto térmico en las zonas problemáticas y acelera el proceso de absorción de nutrientes en la piel. Sin embargo, está prohibido hacer esta compresa tanto en casa como en los salones si tienes varices en las extremidades inferiores.
Calentar la piel promueve la pérdida de peso. Se aplica una composición especial en la parte deseada del cuerpo, por ejemplo, mezclas preparadas, arcilla, ingredientes alimentarios y especias (café, miel, ají y mostaza). Después de eso, el área tratada se envuelve en una película y se envuelve en una manta.
Si se siente agradablemente cálido y relajado, el procedimiento suele durar entre 30 y 40 minutos. Pero tan pronto como aparezcan molestias y una fuerte sensación de ardor, es necesario lavar todo inmediatamente con agua.
Compresa fría
Este tipo de envoltura se diferencia en que dura una hora. Para las compresas frías se utilizan componentes como mentol y menta. Y las mezclas de algas (polvo de algas y aceites esenciales combinados con aceite de oliva) se consideran las mezclas caseras más efectivas.
La envoltura con film es una forma segura y comprobada de adelgazar en la zona abdominal y adelgazar en general. El cuerpo comienza a reaccionar involuntariamente al frío y produce calor. Es así como, al calentarse, consume energía interna y pierde su reserva de células del tejido adiposo. El efecto adelgazante se consigue estrechando los vasos sanguíneos, mejorando el metabolismo, reduciendo la hinchazón, tonificando la piel y suavizando su relieve.
Indicaciones y contraindicaciones de las envolturas corporales.
Instrucciones de uso:
- reducción de la elasticidad de la piel;
- exceso de líquido en los órganos;
- presencia de estrías;
- depósito de grasa local;
- celulitis;
- Piel problemática (sequedad y descamación).
Contraindicaciones de las compresas caseras:
- presión arterial alta (130/90 y superior);
- venas varicosas (solo se permiten compresas frías);
- resfriados;
- Menstruo;
- lesiones de la piel (las heridas, los cortes deben curarse);
- reacciones alérgicas a los ingredientes utilizados;
- enfermedades del corazón, vasos sanguíneos, hígado, riñones;
- enfermedades ginecológicas;
- período de embarazo y lactancia.
Principales fases del proceso de bobinado.
Para entender cómo envolver correctamente con film transparente, considere los pasos principales:
Preparación corporal
Los profesionales de la industria de la belleza recomiendan seguir algunas reglas:
- En vísperas del procedimiento, es necesario beber dos litros de agua al día. Esto es necesario para protegerse de la deshidratación debido a la pérdida de grandes cantidades de líquido.
- Para no interrumpir el proceso de envoltura, no se recomienda comer ni beber 1 hora antes del procedimiento.
- Asegúrate de limpiar tu piel antes de aplicar la mezcla. También se recomienda tomar una ducha tibia con un exfoliante para abrir los poros, dejar salir los líquidos que contienen grasa y dejar que la piel absorba los componentes beneficiosos de la mascarilla. El exfoliante ayudará a eliminar por completo las células muertas restantes y proporcionará un suave masaje para mejorar el flujo sanguíneo.
- Es necesario preparar la mezcla para envasar. Puede utilizar productos tanto caseros como comprados en la tienda. La ventaja de este último son las ventajas de la composición natural y el bajo costo.
Después de la preparación, puedes pasar a la segunda fase:
- Extienda la mezcla en una capa fina y uniforme sobre las áreas problemáticas de la piel. Para potenciar el efecto, alisar el contenido realizando movimientos de masaje mientras se aplica la composición.
- Envuelva en tres capas de film transparente, apretando bien la piel de abajo hacia arriba.
- Coloque ropa abrigada sobre la envoltura. Si la mayor parte del cuerpo está cubierto, es mejor acostarse y cubrirse con una manta para no sentir molestias y no interrumpir el proceso de exposición.
- El tiempo de residencia de la película depende de la composición de la mezcla. Normalmente tarda entre 40 y 90 minutos.
- Retire la película y enjuague la mezcla con agua tibia. Seca tu cuerpo con una toalla.
- En la etapa final, aplique crema tónica o aceite de oliva.
Un curso de compresas realizado correctamente dará resultados tangibles. Es decir: reducir el volumen de caderas y cintura, quemar celulitis, devolver firmeza y elasticidad a la piel. Por cierto, el envoltorio con film también se utiliza por la noche.
Recetas para mascarillas envueltas en papel de aluminio.
La actividad física es importante durante el vendaje. Provocan sudoración profusa y favorecen la expansión de las células grasas.
Para tener un cuerpo bonito es necesario cuidarlo adecuadamente. Esto ayudará a las máscaras especiales que contienen elementos útiles. Se utilizan en el proceso de bobinado de películas.
Envolver con film transparente con miel.
La miel es rica en composición química y contiene una gran cantidad de elementos útiles. Ayuda a acelerar el proceso de pérdida de peso y limpieza de la piel. Además, asegura la liberación de toxinas del organismo.
Para la mascarilla de miel necesitarás:
- 5 cucharadas. l. Miel;
- 7 gotas de aceite esencial de naranja.
Cómo cocinar:
- Calentar la miel a una temperatura de 36 a 38Oen baño maría.
- Agrega aceite esencial a la mezcla.
- Lleva la mezcla hasta que quede suave.
Distribuya la mascarilla en las zonas problemáticas de su cuerpo y envuélvala con film transparente. Espere de 1 a 1, 5 horas.
Envolver conmostaza
La mezcla de mostaza tiene un efecto picante, por lo que se suele combinar con otros ingredientes. Es posible que sienta una ligera sensación de ardor durante el procedimiento. La mostaza quema muy eficazmente las células grasas, activa la circulación sanguínea y favorece la eliminación de grasas del cuerpo.
Para obtener la mezcla de mostaza necesitarás:
- 50 g de mostaza en polvo;
- 50 g de miel líquida;
- 1 cucharada. l. cascada;
- 1 cucharada. l. aceite de oliva.
Cómo cocinar:
- Disolver la mostaza seca en agua.
- Mezclar la mezcla con miel y aceite.
Aplicar el producto sobre la piel, cubrir con film transparente y dejar actuar de 40 minutos a 1 hora.
Envoltura de arcilla con film
La mayoría de las veces, la arcilla se usa en dos tipos: azul y negra. Son ellos quienes dan el mejor efecto. Las mezclas de arcilla eliminan la piel de naranja y los depósitos de grasa porque contienen enzimas, minerales y sustancias orgánicas. Restauran la estructura de la piel y el tejido conectivo.
Receta de mascarilla de arcilla:
- 100 g de arcilla azul;
- 2 gotas de aceite de limón;
- 2 gotas de aceite de naranja;
- 3 gotas de aceite de ylang-ylang;
- agua o leche.
Cómo cocinar:
- Diluye la arcilla azul con agua o leche hasta obtener una consistencia espesa.
- Agrega el aceite a la mezcla.
- Mezclar todo con cuidado.
Es necesario aplicar la mascarilla en las zonas problemáticas de la piel, envolverla con film transparente durante 40 minutos.
compresa de café
Las mezclas a base de café eliminan la celulitis en las piernas y los costados caídos del abdomen, además de darle a la piel un aspecto aterciopelado. Además, tienen un efecto tónico y rejuvenecedor.
Receta de mezcla de café:
- 3 cucharadasl. café negro molido;
- 1 cucharada. l. aceite de oliva;
- agua o leche.
Cómo cocinar:
- Mezclar el café con la mantequilla.
- Agregue leche o agua para obtener la consistencia de crema agria.
Aplicar esta composición sobre la piel, envolver con film transparente y dejar actuar 1 hora.
compresa de vinagre
La compresa de vinagre es la mejor forma para las personas con varices. El vinagre ralentiza el envejecimiento cutáneo, acelera el metabolismo y la reabsorción de los depósitos de celulitis.
Receta de mascarilla:
- 2 cucharadas. l. vinagre;
- 3 cucharadasl. arcilla azul;
- 1 cucharadita. canela en polvo.
Cómo cocinar:
- Mezcla arcilla azul con canela molida.
- Agrega vinagre.
- Mezclar hasta que quede suave.
Distribuir la mezcla por el cuerpo, envolver en film transparente y esperar de 40 minutos a 1 hora.
Compresas de aceite
Los aceites esenciales aromáticos tienen un poder increíble: pueden relajar, tonificar y llenar el cuerpo de energía durante todo el día. Los aceites se utilizan ampliamente en la cosmetología y la medicina modernas.
Con estos productos se elaboran compresas aceitosas con película transparente contra la celulitis. Son muy útiles para las chicas que quieren tener un cuerpo bonito.
Para hacer una compresa con aceites esenciales contra la celulitis en casa, es necesario agregar a la mascarilla componentes que contengan yodo, vitaminas y enzimas. Esto te ayudará a moldear tu figura y adelgazar sin dietas estrictas.
Aceites esenciales contra la celulitis:
- canela;
- Romero;
- limón;
- pomelo;
- naranja;
- nuez moscada.
El objetivo de esta compresa es hacer que la piel sea elástica, limpiar los vasos sanguíneos, descomponer las células grasas y eliminar la "piel de naranja". Puedes utilizar diferentes recetas para envolver con film transparente:
- Receta no. 1.Para 30 ml de aceite base (cualquiera), tome 3 gotas de aceites esenciales concentrados de hinojo y limón, así como 4 gotas de aceite de pomelo. Mezclar todo bien y distribuir la mezcla resultante sobre las zonas problemáticas de la piel.
- Receta no. 2.Mezclar 50 ml de aceite de jojoba o de oliva y 8 gotas de aceite esencial de naranja, 5 gotas de cedro, 2 gotas de pachulí y 2 gotas de aceite de vetiver. Inmediatamente después de utilizar esta mezcla, se recomienda utilizar una crema con efecto anticelulítico. La eficacia de esta receta ha sido confirmada en la práctica por muchas chicas.
- Receta no. 3.Tomar 20 ml de aceite esencial de almendras, añadir 3 gotas de aceite de naranja y la misma cantidad de aceite de lavanda o clavo. Esta compresa agregará elasticidad a la piel, eliminará el exceso de agua y los depósitos de grasa locales.
- Receta no. 4.Prepara una mezcla de 30 ml de aceite base de oliva, 4 gotas de aceite de enebro, 3 gotas de aceite esencial de ciprés y 3 gotas de aceite de geranio. Esta mascarilla ayuda a corregir el contorno corporal y limpiar la piel.
Para obtener la máxima eficacia, los cosmetólogos recomiendan alternar mascarillas envolventes cada 2 semanas. El cuerpo puede acostumbrarse a la mezcla y dejar de reaccionar, como resultado el proceso de pérdida de peso se ralentiza.
Efecto después de envolver con film.
Es necesario realizar un ciclo completo de vendajes, de 5 a 15 procedimientos con una frecuencia de 3 a 7 días, para lograr un efecto visible duradero:
- la piel se volverá suave y tersa;
- reducirá la apariencia de "piel de naranja";
- habrá una sensación de ligereza;
- desaparecerán la hinchazón, las estrías y la sensación de pesadez en el cuerpo;
- su estado de ánimo y su rendimiento mejorarán;
- el apetito disminuirá.
El procedimiento de envoltura estimula la síntesis de colágeno y elastina, activa la circulación sanguínea y satura los tejidos con oxígeno y componentes nutricionales. Esto conduce a la eliminación de la capa de grasa y otros cambios positivos en el cuerpo.
Por tanto, envolver con film (frío o caliente) ayuda a corregir la figura, mejorar el estado de la piel, eliminar la hinchazón y el exceso de peso. La composición de las aplicaciones incluye algas, lodos terapéuticos, extractos de plantas y aceites esenciales. Se necesitarán entre 2 y 3 meses para completar todo el curso.